ASSOCIATION SPORTIVE LYCEE CHAMP BLANC

Reprise de la musculation à l'Association Sportive !  Ils étaient une petite dizaine pour cette 1ère séance de musculation de l'année.  Au programme, une séance de tonification "Full body" (comprendre sur l'ensemble du corps) :  -gainage -développé couché, -squats -tirage nuque -TRX -cardio/vélo... Une bonne séance de reprise ! Les courbatures seront surement au rdv demain et après-demain.  En attendant, on vous attends encore plus nombreux la semaine prochain. Pensez à vous inscrire sur le fichier :  INSCRIPTION MUSCU

  Mercredi 16 septembre, les élèves de l'internat intéressés par l'escalade ont pu pratiquer cette activité sur site naturel, au Rocher du Manis ! Après l'apprentissage de quelques manoeuvres élémentaires permettant d'évoluer en sécurité, nos 5 grimpeurs ont pu escalader 2 voies et faire un rappel auto-assuré de 17 mètres ! Félicitations à vous, Arsène, Morgan, Noah, Oxann et Tanguy 😃 Si l'aventure vous tente, inscrivez-vous pour la prochaine sortie le mercredi 7 octobre ! C'est gratuit et ouvert à tous les élèves du lycée.

 Après quelques mois de pause forcée, l'AS du lycée reprend ses droits. Pour rappel, l'AS fonctionne tous les mercedis Après-midi. Elle est ouverte à tous et propose aussi bien de la pratique loisirs que de compétitions. N'hésitez à vous informer auprès de vos profs d'EPS. Le calendrier des prochaines semaines est par ailleurs déja en ligne. Et vous n'allez pas tarder à recevoir de nouvelles informations par mail. Donc restez vigilants ;-) A très vite à l'AS.